Limão – 15 Surpreendentes Benefícios

Aprendi a amar o Limão, e não foi por acaso e sim por saber que os benefícios do limão para a saúde são inúmeros e incluem desde o tratamento de infecções na garganta, indigestão, constipação , problemas […]

O que é o DeROSE Method?

O que é o DeROSE?? E nos meus últimos dois anos, tenho passado por uma verdadeira transformação e mudança de valores, e nesta busca de um algo a mais conheci O DeRose Method que é […]

SUPLEMENTOS O QUE VOCÊ SABE SOBRE ELES??

Suplementos… Você sabe para que serve? como são? e finalidade?? Hoje vamos falar sobre suplementação alimentar, sabemos que muitas pessoas pensam que suplementos são apenas para quem treina e isso não procede… e sabemos também […]

UM PERIGO CHAMADO PÍLULAS ANTICONCEPCIONAIS

Mais um problema das Pílulas Anticoncepcionais : várias gerações de mulheres que nunca saberão como são suas verdadeiras libidos. É assustador como a medicina tem tratado do tema “Hormônios Femininos” com uma visão unilateral e, […]

Iniciantes Na Musculação – Dicas Importantes

Sempre recebo emails e comentários no instagram pedindo uma explicação melhor para as pessoas que estão começando agora seu treino de musculação e quer uma ajudinha para começar corretamente, isso é muito importante e o […]

CHÁS – O PODER DOS CHÁS NO DIA A DIA

Olá!!! Vamos falar um pouco sobre os chás, eu mesma não tinha costume de tomar chás, depois da palestra de Luciano Bruno e Bella Falconi descobri muitas vantagens deste consumo… então vamos falar hoje sobre […]

DIARIO DO DIU DE COBRE

Amores!!! Depois de usar anticoncepcional oral a 12 anos, comecei a pesquisar e observar alguns danos que esse uso contínuo poderia estar causando ao meu organismo. Fui buscar orientação mas muitos médicos não são claros […]

ALIMENTOS ANTI-INFLAMATÓRIOS NATURAIS

Febres, dores crônicas, inchaços, mal-estar. Todos esses sintomas desagradáveis podem ser a consequência direta de um processo de inflamação em qualquer parte do corpo. A inflamação é também causada em grande parte pelos alimentos que colocamos […]