SUPLEMENTOS O QUE VOCÊ SABE SOBRE ELES??

Suplementos… Você sabe para que serve? como são? e finalidade?? Hoje vamos falar sobre suplementação alimentar, sabemos que muitas pessoas pensam que suplementos são apenas para quem treina e isso não procede… e sabemos também […]

CARBOIDRATOS – UM POUCO MAIS SOBRE ELES

Então… hoje vou comentar um pouquinho sobre os carboidratos… pois esse danadinho pode mexer com seu peso se não escolhido de forma correta e nas horas necessárias…Primeiramente precisamos saber que o nosso corpo converte os […]

TERMOGÊNICO EM SPRAY #queimarobacon

Boa Noite!!! Meus Amores Enfim o ano começou, acabaram-se os projetinhos temporários e agora é hora de levar a sério ter um corpo saudável e bem cuidado, sempre digo que dedicação é tudo e aqui […]

UM PERIGO CHAMADO PÍLULAS ANTICONCEPCIONAIS

Mais um problema das Pílulas Anticoncepcionais : várias gerações de mulheres que nunca saberão como são suas verdadeiras libidos. É assustador como a medicina tem tratado do tema “Hormônios Femininos” com uma visão unilateral e, […]

Porquê Engordamos???

Bommm Dia!!! Muitas pessoas buscam um corpo perfeito… Mas a maioria não sabe nem como o nosso organismo funciona certo?? Então para começar vamos saber o motivo que nos leva a engordar e a partir […]

ÁGUA É TUDO

Beber dois litros de água por dia faz bem à saúde e à beleza. A água REGULA as funções do organismo, hidrata pele e cabelos, evita cálculos renais e controla a saciedade, entre outros benefícios. Beber diariamente […]